Giải đáp thắc mắc: Thoái hóa đốt sống cổ nên tập gì để cải thiện bệnh?
Nhiều người cho rằng những người bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ thường chỉ cần nằm im một chỗ, hạn chế tối đa vận động tối đa thì có thể làm giảm bớt cơn đau. Tuy nhiên, trên thực…