Đối với một số trường hợp chỉ dừng lại ở mức đau dạ dày nhẹ, người bệnh vẫn có thể sử dụng một vài phương pháp chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông tại nhà để làm giảm bớt các triệu chứng đau bụng, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, khó tiêu,… vừa hiệu quả, nhanh chóng còn rất an toàn với mọi đối tượng.
Phương pháp chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông đơn giản tại nhà
Lá mơ lông hay còn được gọi nhiều cái tên khác nhau như rau mơ, ngưu bì đống, mơ tam thể, mẫu cẩu đằng, ngũ hương đằng,… được xem là một trong những nguyên liệu thuốc quý trong Đông Y. Do loại lá này có một số đặc điểm như tính mát, vị đắng, mùi hôi, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, khử khuẩn, kích thích lưu thông máu huyết, tiêu thủng, tiêu thực đạo trệ,… nên thường được dùng để chữa các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là đau dạ dày.
Còn trong y học hiện đại thì tìm thấy trong lá mơ có các dưỡng chất (vitamin C, protein, carotene, các tinh dầu,…) và các hợp chất cần thiết cho cơ thể, giúp tiêu viêm, giảm sưng ở niêm mạc, xoa dịu và làm lành các vết loét, đẩy lùi các triệu chứng đau dạ dày hiệu quả.
Lá mơ lông thường được trồng nhiều ở bờ nương rẫy, bờ giậu hoặc có thể dễ dàng tìm mua trong các chợ và siêu thị. Lá có mặt dưới màu tím, phía trên màu xanh, có những sợi lông màu trắng và có gân. Ngoài công dụng chữa bệnh, lá mơ lông còn được dùng ăn kèm với các món chiên, nướng rất ngon.
4 cách chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông hiệu quả tại nhà
Khi bị đau dạ dày, người bệnh có thể dùng lá mơ lông để ép lấy nước uống hoặc chế biến thành các món ăn sẽ rất tốt trong việc giảm các con đau và co thắt bụng, cải thiện các triệu chứng buồn nôn, khó tiêu, chán ăn,…
1. Chữa đau dạ dày bằng cách ăn sống lá mơ lông
Đây là mẹo dân gian đơn giản, người bệnh có thể thực hiện tại nhà mỗi ngày mà không tốn nhiều thời gian. Ăn sống lá mơ lông có thể chữa được bệnh đau dạ dày, cải thiện các triệu chứng đau rát vùng thượng vị, cồn cào bao tử, chóng mặt, buồn nôn,…
Chuẩn bị: 1 nắm lá mơ lông đã rửa sạch.
Cách dùng: Ăn sông trực tiếp lá mơ lông hoặc ăn kèm với các món chiên, nướng.
2. Chữa đau dạ dày bằng nước ép lá mơ lông
Dùng lá mơ lông để ép lấy nước giúp giữ nguyên các dưỡng chất và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Giúp người bệnh xoa dịu cơn đau, làm lành tổn thương ở niêm mạc dạ dày, tránh nhiễm trùng, hạn chế bệnh tái phát hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 40gr lá mơ lông
- 1 ly nước lọc
Cách thực hiện:
- Lá mơ rửa sạch với nước muối để loại đi bụi bẩn và vi khuẩn còn tồn tại bên trên, để ráo.
- Cắt lá mơ thành sợi nhỏ, sau đó cho vào cối giã nát hoặc bỏ vào máy xay nhuyễn.
- Lọc lấy nước cốt và bỏ đi phần bã.
- Chia nước làm 2 phần uống ngay trong ngày. Hoặc có thể đun sôi nước lên nếu muốn uống nóng.
3. Chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông và trứng gà
Theo các nghiên cứu, trứng gà chứa nhiều hoạt chất có lợi với người đau dạ dày. Khi dung nạp vào cơ thể, hoạt chất này sẽ tạo ra sắt và phốt pho giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa, giúp người bệnh ăn ngon miệng và dễ tiêu hơn.
Trứng gà khi được kết hợp cùng lá mơ lông sẽ giúp cơ thể kiểm soát hiệu quả các triệu chứng đau dạ dày, tăng sức đề kháng và nâng cao sức khỏe người bệnh.
Cách 1: Trứng chưng lá mơ lông
Nguyên liệu cần có:
- 1 nắm lá mơ lông
- 2 quả trứng gà
- Gừng
Cách thực hiện:
- Lá mơ lông và gừng đem đi rửa sạch, để ráo nước và thái sợi nhỏ.
- Trứng gà tách lấy lòng đỏ, bỏ phần lòng trắng.
- Cho tất cả nguyên liệu vào tô, đánh đều tay để hỗn hợp hòa quyện với nhau. Có thể nêm thêm một chút gia vị để vừa ăn hơn.
- Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy trong 5-10p rồi tắt bếp và thưởng thức.
- Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần, sau 7-14 ngày các triệu chứng đau dạ dày sẽ thuyên giảm.
Cách 2: Trứng rán lá mơ lông
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nắm lá mơ lông
- 3 quả trứng gà
Các bước thực hiện:
- Ngâm lá mơ lông trong nước muối 5 phút, sau đó rửa sạch lại với nước, để ráo và thái sợi nhỏ.
- Đập trứng và cho lá mơ lông vào tô, đánh đều tay và nêm nếm thêm muối, tiêu, bột ngọt, nước mắm theo khẩu vị.
- Cho hỗn hợp trứng lá mơ lên chảo rán với lửa nhỏ, tránh không cho trứng bị cháy.
- Nên ăn 3 lần/tuần để cải thiện bệnh đau dạ dày.
4. Chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông kết hợp với các dược liệu khác trong Đông Y
Ngoài các cách chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông phía trên, người bệnh có thể sử dụng kết hợp với các dược liệu khác trong Đông Y để tăng hiệu quả điều trị.
Một số dược liệu thường được kết hợp là:
- Mạch nha
- Trần bì
- Mộc hoa trắng
- Sa nhân
- Bạch truật
- Lá khôi tía
Khi áp dụng cách này, người bệnh phải tham khảo ý kiến chuyên gia về lộ trình, liều lượng, cách sử dụng sao cho phù hợp với tình trạng và mức độ đau dạ dày. Tuyệt đối không được tự ý dùng, nếu không sẽ dễ xảy ra phản ứng phụ và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Những lưu ý khi dùng lá mơ lông chữa đau dạ dày
Khi áp dụng cách chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông, người bệnh cần lưu ý những điều sau:
- Lá mơ lông nên chọn loại tươi và không có thuốc để đảm bảo an toàn và nâng cao được hiệu quả điều trị.
- Dùng lá mơ lông để chữa đau dạ dày chỉ phù hợp với người bệnh nhẹ. Các trường hợp nhiễm trùng và xuất huyết dạ dày sẽ không có nhiều hiệu quả.
- Không nên sử dụng lá mơ lông khi bụng đói hoặc sau khi ăn quá no.
- Áp dụng cách chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông đòi hỏi người bệnh phải thật kiên trì vì đây là mẹo dân gian nên hiệu quả điều trị thường chậm. Tuyệt đối không nên lạm dụng mà sử dụng quá liều sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, khiến bệnh có nguy cơ trầm trọng thêm.
- Nếu sau vài tuần điều trị bằng lá mơ lông mà bệnh không thuyên giảm hoặc xấu hơn là có dấu hiệu dị ứng, người bệnh nên tạm ngưng sử dụng và đến các cơ sở y tế hoặc bệnh viện để thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời.
- Cách chữa trên không áp dụng với người bị dị ứng với các thành phần trong nguyên liệu. Nếu cố tình dùng có thể gây tác dụng phụ như sưng môi, sưng lưỡi, phát ban, mề đay,…
- Bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, hạn chế ăn đồ cay nóng và không dùng các chất kích thích sẽ khiến bệnh dễ trở nặng, khó điều trị.
- Luôn giữ cho tâm trạng vui vẻ, thoải mái là cách để bệnh cải thiện nhanh chóng. Tránh stress hay căng thẳng sẽ làm cho dạ dày co thắt nhiều hơn, gây ra các cơn đau dai dẳng.
Trên đây là những cách chữa đau dạ dày bằng lá mơ hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Bên cạnh đó, người bệnh nên kết hợp thêm chế độ dinh dưỡng hợp lý và luyện tập thể dục thể thao để tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, giúp bệnh nhanh khỏi hơn.