Bị trĩ có ăn thịt gà được không là thắc mắc của rất nhiều người bị bệnh trĩ bởi để có thể giảm bớt cảm giác khó chịu cũng như hỗ trợ tốt cho quá trình hồi phục người bệnh cần đặc biệt chú ý thực phẩm đưa vào cơ thể trong chế độ ăn uống. Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn về vấn đề này thì đừng bỏ qua những thông tin trong bài viết dưới đây.
Giải đáp thắc mắc bị trĩ có ăn thịt gà được không?
Thịt gà là một trong những loại thực phẩm mang lại nguồn dinh dưỡng cao cho cơ thể, vì trong thịt gà có chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, B2, C, E, axit amin, chất béo, canxi, photpho, sắt,… nhưng đối với những người mắc bệnh trĩ thì thịt gà lại không được các bác sĩ khuyến khích nên dùng.
Thành phần dinh dưỡng có trong 100g gà ta:
- Năng lượng: 199 kcal
- Đạm: 20.3 g
- Tro: 1000 mg
- Canxi: 12 mg
- Sắt: 1.5 mg
- Nước: 65.4 g
- Chất béo: 13.1 g
- Phốt pho: 200 mg
- Tỉ lệ thải bỏ: 52 g
- Vitamin C: 4 mg
- Vitamin PP: 8.1 g
- Vitamin A: 120 mcg
- Vitamin B1: 200 mcg
- Vitamin B2: 200 mcg
- Tinh bột: 0
- Kali: 0
- Chất xơ: 0
- Cholesterol: 0
- Natri: 0
- Carotin: 0
Công dụng của thịt gà:
- Bổ sung một lượng lớn protein cho cơ thể: Thịt gà là nguồn cung cấp protein vô cùng dồi dào mà lại chứa ít chất béo. Lượng lớn protein do thịt gà cung cấp giúp cơ thể tăng cường và phát triển cơ bắp, duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ giảm cân. Thịt gà còn đặc biệt thích hợp cho những người bị teo cơ, yếu cơ.
- Hỗ trợ tim mạch: Theo nghiên cứu khoa học, thịt gà có chứa một lượng lớn các hợp chất đối kháng với homocysteine. Mà homocysteine chính là phân tử nếu tiêu thụ với hàm lượng quá cao sẽ gây ra các bệnh về tim mạch. Vì vậy, việc bổ sung thịt gà vào trong bữa ăn hằng ngày, sẽ giúp cơ thể ngăn chặn và kiểm soát mức độ homocysteine ở mức ổn định.
- Hỗ trợ răng và xương: Bên cạnh protein thì thịt gà cũng chứa hàm lượng phốt pho vô cùng dồi dào, giúp hỗ trợ tốt nhất cho răng và xương, đảm bảo hoạt động của các bộ phận như thận, gan, hệ thống thần kinh trung ương…
- Tăng cường hoạt động của các tuyến trong cơ thể: Thịt gà là một nguồn chứa phong phú selen – một loại khoáng chất cần thiết cho trao đổi chất trong cơ thể, hỗ trợ hoạt động của tuyến giáp, nội tiết tố, quá trình chuyển hóa và chức năng miễn dịch hoạt động có hiệu quả.
- Hỗ trợ quá trình trao đổi chất: Nguồn vitamin B6 và vitamin B tổng hợp có trong thịt gà giúp sản sinh một lượng lớn enzyme và tạo ra các phản ứng trao đổi chất trong tế bào cơ thể. Quá trình này giúp giữ mạch máu khỏe mạnh, ổn định mức năng lượng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất đốt cháy lượng calo. Bên cạnh đó, nguyên tố niacin – một loại vitamin B có trong thịt gà đặc biệt có tác dụng chống lại ung thư và ngăn cản xảy ra những ảnh hưởng xấu cho DNA.
- Là thực phẩm có lợi cho mắt: Thịt gà có chứa hàm lượng cao retinol, alpha và beta – carotene và lycopene…là những chất bắt nguồn từ vitamin A nên rất tốt cho thị lực.
- Giúp các mô tăng trưởng một cách khỏe mạnh: Chất riboflavin( một loại vitamin B2) có trong thịt gà có tác dụng đẩy lùi làn da khô và giúp các mô cơ thể tăng trưởng một cách khỏe mạnh.
Với thắc mắc người bệnh trĩ có ăn thịt gà được không, thì câu trả lời là người bệnh cần hạn chế ăn thịt gà. Mặc dù mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thịt gà lại không tốt cho người bệnh trĩ.
Vì sao người bệnh trĩ không nên ăn thịt gà?
Thịt gà là loại thực phẩm không dành cho người mức bệnh trĩ vì một số lý do:
- Trong thịt gà có một số chất làm cho niêm mạc da mới nổi bị phù nề: thịt gà có chứa hàm lượng đạm khá cao, khi được cơ thể tiếp nạp vào với lượng lớn, sẽ gây ra tình trạng không chuyển hóa hoàn toàn, dẫn đến tích tụ trong máu, từ đó kích thích sự phản ứng của hệ miễn dịch. Lúc này một số protein lạ có trong thịt gà được hệ miễn dịch nhận định là dị nguyên sẽ bật cơ chế tự vệ và sản xuất ra kháng nguyên IgE để đối kháng, từ đó xuất hiện tình trạng dị ứng, mẩn ngứa. Đối với người bị bệnh trĩ, việc này cực kì có hại, những vết thương đang được điều trị dễ bị viêm nhiễm hơn, gây ngứa và hình thành sẹo lồi.
- Thịt gà là loại thực phẩm có tính nóng với hàm lượng đạm cao và không có chất xơ nên đặc biệt không tốt cho hệ tiêu hóa. Việc thường xuyên ăn thịt gà sẽ là cho phân trở nên rắn hơn, ảnh hưởng đến quá trình đẩy phân ra ngoài. Như vậy, đối với người bị bệnh trĩ sẽ làm cho những vết loét trước đó trở nên nghiêm trọng hơn đồng thời các mạch máu cũng bị giãn ra quá lức khiến các búi trĩ mọc lên nhiều hơn.
Như vậy, hẳn là bạn đã nắm được câu trả lời cho thắc mắc: người bệnh trĩ có ăn thịt gà được không? Thịt gà không tốt cho người bệnh trĩ, đây là loại thịt mà người bệnh cần kiêng.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia, mặc dù thịt gà không tốt cho người bệnh trĩ nhưng không có nghĩa là bạn cần loại bỏ hoàn toàn thịt gà ra khỏi khẩu phần ăn của mình. Người bệnh trĩ có thể ăn thịt gà nhưng chỉ nên ăn với lượng nhỏ, việc kiêng hoàn toàn khỏi khẩu phần ăn sẽ gây thiếu hụt dưỡng chất, không đủ sức khỏe để chống chọi với bệnh.
Những lời khuyên hữu ích cho người bị bệnh trĩ
Ăn nhiều thực phẩm giúp tiêu hóa tốt
Chế độ ăn uống hợp lý rất quan trọng đối với người bị bệnh trĩ, nếu chế độ ăn uống không được đảm bảo thì sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Đối với bệnh nhân bị bệnh trĩ, những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, thực phẩm dễ tiêu hóa như: rau xanh (mồng tơi, súp lơ, rau ngót, rau muống, hoa thiên lý, rau cải, rau dền…) hoa quả tươi( việt quất, dâu tây, chuối, cam, lê, táo..) cần được chú ý ăn nhiều. Lý do là đây đều là những thực phẩm rất tốt cho tiêu hóa.
Việc bổ sung nhiều thực phẩm nhiều chất xơ, tốt cho tiêu hóa sẽ giúp dễ tiêu, phân mềm sẽ không gây nên tình trạng táo bón, gây đau rát.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, tránh tình trạng phân cứng, táo bón, đại tiện khó khăn. Vì vậy, người bị bệnh trĩ nên bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Tránh xa những thực phẩm gây hại
- Thức ăn cay nóng có tác dụng xấu tới đường ruột gây táo bón, ảnh hưởng đến búi trĩ.
- Rượu bia, thuốc lá gây kích ứng, sưng phồng và gây đau đớn cho người bệnh.
- Thức ăn mặn: muối dễ bị giữ lại trong cơ thể khiến cho tế bào và mạch máu trương phồng làm cho bệnh trĩ dễ chuyển biến nặng hơn.
Vệ sinh hậu môn sạch sẽ
- Hạn chế lau hậu môn bằng giấy vì như vậy dễ gây xước da, đau đớn và nhiễm khuẩn
- Nên rửa bằng nước ấm sau đó lâu khô bằng khăn mềm để tránh hậu môn ẩm ướt
- Nên ngâm hậu môn bằng nước ấm mỗi ngày 15 phút để xoa dịu cơn đau, tránh viêm nhiễm
Sử dụng thuốc theo chỉ định
Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ là một trong những yếu tố hết sức quan trọng quyết định bạn có khỏi bệnh hay không. Đối với người bị bệnh trĩ, ngoài việc uống thuốc, nếu bạn cảm thấy ngứa ngày, khó chịu vùng trĩ thì có thể sử dụng thêm một số loại kem bôi trĩ để loại bỏ các triệu chứng nhanh hơn.
Thường xuyên đi lại, vận động
Việc ngồi hoặc đứng trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ vì vậy cần:
- Tránh đứng hoặc một quá lâu một chỗ
- Không nên ngồi xổm, nên chọn cho mình các loại ghế nệm dành cho người bệnh trĩ
Trên đây là một số thông tin giúp giải đáp thắc mắc bị trĩ có ăn thịt gà được không. Tóm lại, thịt gà không tốt cho người bệnh trĩ, thế nhưng người bệnh chỉ cần hạn chế sử dụng, không nên ăn quá nhiều cũng không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Có thể bạn quan tâm:
- Mẹo dùng hạt gấc chữa bệnh trĩ tại nhà đúng cách hiệu quả
- Phẫu thuật cắt trĩ bằng phương pháp nào tốt nhất? An toàn nhất