Liệt dương tạm thời là tình trạng thường xuất hiện khi dương vật không đủ hoặc không thể cương cứng để tiến hành giao hợp. Bệnh lý có thể gây tác động trực tiếp đến tâm lý cũng như khả năng tình dục của nam giới, dẫn đến việc khiến họ trở nên mất tự tin, giảm nhu cầu ham muốn đối với bạn tình. Liệt dương tạm thời nếu không được điều trị nhanh chóng và kịp thời có thể dẫn đến hậu quả là liệt dương vĩnh viễn.
Giải đáp: Liệt dương tạm thời là gì? Tự khỏi hay phải chữa trị?
Liệt dương tạm thời hiện nay là tình trạng rối loạn chức năng tình dục và chức năng sinh lý khá phổ biến ở nam giới,nhưng chúng thường xảy ra trong một thời gian ngắn.
Khi đó, dương vật không đủ cương cứng hoặc cương cứng không đủ lâu, dẫn đến khó khăn trong việc đưa dương vật vào âm đạo của bạn tình để tiến hành giao hợp. Điều này sẽ làm suy giảm ham muốn tình dục, khiến nam giới mất tự tin với bạn tình.
Thông thường tình trạng liệt dương tạm thời sẽ kéo dài khoảng 3 tháng, trường hợp kéo dài hơn 3 tháng và tần suất xuất hiện cao, lúc này sẽ chuyển thành bệnh liệt dương và cần được tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời tránh ảnh hưởng đến chức năng sinh sản về sau.
Nam giới có thể nhận biết bệnh liệt dương thông qua các biểu hiện nhận biết sau đây:
- Suy giảm ham muốn tình dục, không còn hứng thú khi làm tình.
- Trong “cuộc yêu” khi dương vật bị kích thích nhưng không đủ cương cứng hoặc không thể cương cứng.
- Độ cương cứng của “cậu nhỏ” không đủ để tiến hành giao hợp và nhanh chóng xìu đi.
- Khó xuất tinh hoặc không thể xuất tính, nam giới không đạt được khoái cảm sau khi quan hệ.
- Có biểu hiện đổ mồ hôi về đêm, hay căng thẳng, mệt mỏi, rụng tóc và đau đầu,…
Nguyên nhân gây liệt dương tạm thời
Tình trạng liệt dương tạm thời ở nam giới có thể xuất hiện bởi một số nguyên nhân phổ biến, bao gồm:
Thói quen sinh hoạt không khoa học: Nam giới thường xuyên thức khuya, lạm dụng thủ dâm, hoạt động quá mức, luyện tập thể dục thể thao quá sức làm tổn thương đến vùng chậu sẽ ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”.
Căng thẳng thần kinh: Tình trạng căng thẳng, áp lực, mệt mỏi kéo dài là một trong những nguyên nhân làm suy giảm khả năng tình dục ở nam giới và gây ra hàng loạt vấn đề như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và liệt dương tạm thời.
Thường xuyên sử dụng chất kích thích: Việc lạm dụng bia, rượu, thuốc lá,…Sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu đến dương vật và gây ra liệt dương tạm thời.
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Thường xuyên dung nạp các thực phẩm bất lợi cho sức khỏe cũng như chức năng sinh lý, hạn chế bổ sung nhóm thực phẩm kích thích sản sinh hormone testosterone nội sinh sẽ khiến dương vật không thể cương cứng như ý muốn, và có thể dẫn đến liệt dương tạm thời.
Tác dụng phụ của thuốc điều trị: Tình trạng liệt dương tạm thời có thể khởi phát do việc lạm dụng sử dụng các loại thuốc điều trị như thuốc uống an thần, trầm cảm, thuốc điều hòa các bệnh lý về tim mạch,…
Liệt dương tạm thời có tự khỏi hay phải chữa trị không?
Theo các bác sĩ nam khoa, bệnh liệt dương không chỉ gây ra tình trạng rối loạn cương dương mà còn khiến cánh mày râu bị suy giảm chức năng tình dục, giảm ham muốn, đau “cậu nhỏ” khi quan hệ.
Trường hợp các triệu chứng bệnh lý kéo dài không được tiến hành điều trị sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, mắc phải các bệnh về tâm lý và là nguyên nhân gây đổ vỡ hạnh phúc gia đình.
Tình trạng liệt dương tạm thời có thể kiểm soát tại nhà bằng cách xác định được nguyên nhân gây bệnh để tránh xa kịp thời. Đồng thời, nghiêm túc áp dụng các biện pháp cải thiện tại nhà, chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh để khắc phục các triệu chứng bệnh lý tốt hơn.
Tuy nhiên, với các trường hợp liệt dương tạm thời kéo dài hơn 3 tháng và có mức độ tiến triển nghiêm trọng hơn, các biện pháp cải thiện không đáp ứng điều trị. Lúc này bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Biện pháp cải thiện chứng liệt dương tạm thời
Bệnh liệt dương tạm thời có thể khắc phục bằng các biện pháp tại nhà. Tuy nhiên, khi nhận thấy các dấu hiệu bệnh lý, bạn nên đến bệnh viện để được các bác sĩ chuyên khoa tiến hành chẩn đoán để xác định nguyên nhân gây bệnh, từ đó tư vấn các biện pháp điều trị phù hợp.
Dưới đây là một số biện pháp khắc phục bệnh liệt dương tạm thời được nhiều người áp dụng và có hiệu quả:
Giữ tâm lý thoải mái
Tâm lý được xem là yếu tố tác động trực tiếp đến khả năng sinh lý của cánh mày râu. Khi căng thẳng, áp lực, stress kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sinh lý và gây ra các vấn đề liên quan trong đó có liệt dương tạm thời.
Để khắc phục tình trạng này, nam giới cần điều chỉnh tâm lý, giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng mệt mỏi. Có thể áp dụng các liệu pháp như nghe nhạc hoặc trò chuyện với bạn tình để cả hai hiểu nhau hơn, từ đó đưa ra các giải pháp hỗ trợ đời sống tình dục tối hơn.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học
Người bị liệt dương nói chung và liệt dương tạm thời nói riêng nên tăng cường cung cấp các nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất cần thiết hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh lý hiệu quả.
Bổ sung các loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam như hải sản, hành tây, thịt dê, giá đỗ,…Chúng có khả năng thúc đẩy quá trình sản sinh testosterone nội sinh cho quá trình cương cứng của “cậu nhỏ”, từ đó cải thiện chứng liệt dương tạm thời.
Đồng thời hạn chế dung nạp các loại thực phẩm gây bất lợi, làm suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới, làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị như các thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, nhóm thực phẩm có tính hàn (ốc, dưa chuột, bí đao, đồ đông lạnh),…
Thiết lập thói quen sinh hoạt khoa học
Người bệnh liệt dương cần xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học để giúp cải thiện khả năng sinh lý cũng như các triệu chứng của bệnh. Cụ thể như:
- Ngủ đủ giấc, đúng giờ và tránh ngủ sau 23 giờ. Điều chỉnh thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng quá mức do uống việc.
- Kiêng các chất kích thích, đồ uống có cồn, có gas, vì đây là các tác nhân gây ra chứng liệt dương tạm thời. Việc lạm dụng nhóm thực phẩm này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” và tăng nguy cơ gây liệt dương vĩnh viễn.
- Cố gắng duy trì sinh hoạt tình dục đều độ, lưu ý nên kích thích dương vật đạt được độ cương cứng tốt nhất trước khi đưa vào âm đạo của bạn tình.
Tăng cường luyện tập thể dục thể thao
Duy trì luyện tập thể dục, thể thao khoa học, đều đặn sẽ giúp tăng cường thể trạng, máu huyết lưu thông và đào thải độc tố tốt hơn. Từ đó cải thiện các chức năng sinh lý nam như yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương tạm thời,…
Cánh mày râu có thể thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng như bơi lội, chạy bộ, yoga, kegel,…Tăng cường lưu thông máu đến dương vật, làm tăng khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” khi quan hệ.
Trên đây là thông tin cơ bản về bệnh liệt dương tạm thời và một số biện pháp khắc phục tại nhà. Bệnh lý có thể tác động trực tiếp đến tâm sinh lý và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản về sau. Do đó, nam giới tránh chủ quan, nên sớm tiến hành thăm khám và điều trị phù hợp.